怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物.
为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸.富含叶酸的食物有红苋菜,菠菜,生菜,芦笋,豆类,酵母,动物肝及苹果,柑桔等.
怀孕28~35周
胎儿在妈妈子宫里多待一天,其成熟度及出生后的存活率都会提高,这时期医生会尽量为孕妇安胎。
怀孕36~37周
此时是否需要安胎应视情况而定,因为在此阶段,安胎并非绝对必要,如果准妈妈没有要生的情形,医生就没有必要将胎儿催生出来,顺其自然就好。不过,也有部分医生不主张安胎,因为此阶段出生的胎儿虽然被称为“早产儿”,不过这类胎儿的情况大多还好。
怀孕37周以后
准妈妈和妇产科医师都非常希望胎儿能达到足月生产,此为生产之最高原则。在这一阶段,即使有些孕妇认为自己的预产期还未到,应该要继续安胎下去,但从医学角度而言,安胎已没有多大的意义存在,所以,医生在准妈妈怀孕37周之后,几乎都不主张安胎了。
安胎后的生产方式
准妈妈安胎以后的生产方式需视个人情况而定,原则上和一般孕妇一样,除非有剖宫产的适应证,否则没必要剖宫产。不过,当胎儿体重过低时,医生可能会建议准妈妈剖宫生产,以避免小胎儿在通过产道时因为遭到压迫而造成颅内出血问题。
对于住院安胎的孕妇,若能保持稳定的心情,饮食正常,拥有充分的睡眠,站在整个医疗计划的角度看来,无疑是一大帮助,因此,须住院安胎的孕妇,请先别太担心目前的情况,你可和医护人员一起讨论安胎中所遇的疑虑,一起参与安胎的治疗过程,将会使母亲及宝宝得到最完善的医疗照顾。