1、心理准备

母乳喂养的宝宝一般都不喜欢吃奶瓶。因为宝宝已经习惯吸乳头的感觉以及妈妈身上的味道，这都与吃奶瓶不一样。想让吃惯母乳的宝宝爱上奶瓶，需要宝宝付出哭闹，挨饿的代价。

2、时机选择

让宝宝接受奶瓶是一个循序渐进的过程，需要逐步训练。妈妈千万不要着急，要有足够的耐心和长期坚持的态度。

训练吃奶瓶一定要选择在宝宝比较饿的时候。

最好选在宝宝情绪愉悦的时候，千万不要在哭闹或生病时，那会使努力变为徒劳，弄不好会让宝宝对奶瓶产生反感。

选择一个有人在旁边帮忙的日子，这样妈妈不会太辛苦，宝宝也能得到更好的照顾。

宝宝与妈妈在长期的母乳喂养中，已经建立起良好的默契和信任。奶瓶喂养开始时，最好让妈妈或熟悉的人来喂，宝宝容易接受。不过要注意喂养姿势的改变，提醒宝宝进食方式的改变。

对于比较敏感的宝宝，奶瓶喂养开始可以在睡前先进行母乳喂养，等宝宝有睡意时，改用奶瓶喂养。经过多次的尝试，宝宝就会吃奶瓶。

3、奶瓶训练

1）用奶瓶喂水：母乳喂养过程中，宝宝需要添加水。这时最好用奶瓶喂水，慢慢培养宝宝对奶瓶的感情，对于急于准备回到工作岗位的妈妈来说非常重要。

2）尝到奶嘴的甜头：再好的奶嘴与妈妈的乳头感觉还是不同的。你可以选择接近乳头的奶嘴，把奶嘴口开大，让奶水比较容易漏到嘴里，让宝宝知道吃奶嘴的甜头。

3）摆脱对乳头的依赖：习惯了乳头的宝宝是不会接纳胶制奶嘴的，你可以试着用小杯和小勺一点点地喂，让宝宝先摆脱奶头错觉，时间长了就会试着去接受乳头以外的东西来喝奶水。建议最好先试着用挤出的母乳。

4）熟悉的面孔喂奶：起初，先将母乳挤出保存在奶瓶里，到了宝宝进食时间，由宝宝熟悉的人来喂奶，以消除因喂养方式的改变给宝宝带来的恐慌。喂养前最好在奶嘴上涂抹一些母乳，便于宝宝很快进入角色。

5）及时训练：一直母乳喂养的宝宝看到奶瓶可能会哭。为避免抗拒现象发生，建议新手妈妈在宝宝断奶三周前就开始穿插规律的奶瓶喂养。

4、喂养姿势不能忘

选择舒适的姿势是宝宝乐意接受奶瓶喂养的前提。通常采用坐姿，一只手把宝宝抱在怀里，让宝宝上身靠在你肘弯里，你的手臂托住宝宝的臀部，宝宝整个身体约45度倾斜；另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻轻触宝宝口唇，宝宝即会张嘴含住，开始吸吮。