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女人流产后如何保养自己呢
更新时间:2013-06-18 17:39:09

女性流产的问题大家都不能忽视的,做好避孕措施,尽量避免意外怀孕的发生。可是如何才能做好避孕呢?流产后该如何保养自己的呢?怎么样的流产手术好呢?

流产,做还是不做?

这个问题,可能在现代女性眼中已经早有定论--该做还是得做。只是,该怎么做,做完之后,又该如何调理自己的身体,必须引起每个女性的注意。毕竟,这不是“感冒”!

人工流产的最佳时间

在妊娠10周以内做人工流产最为适宜。因为人工流产手术越早就越简单、越安全;反之,手术就复杂,手术后康复时间也就慢。

人工流产前的准备工作

人工流产术前1 周内应避免性生活,术前1日要洗澡、更衣,避免着凉感冒。手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。

流产,身体需要一个适应期

流产,是强行中断了身体的妊娠过程,就仿佛让一辆已经左转的车子马上掉转头向右一样,别太性急,记得给身体一个慢慢回复的适应期。

流产后,身体的变化

(怀孕12周以前)

手术流产:怀孕造成的恶心、呕吐、晕眩、呼吸困难等症状在一两天后大多会消退,不过术后的一周内会觉得身体较疲倦,没精神。下腹有闷痛感,但是这种痛不是很尖锐的痛感,而且持续时间也不算长。

药物流产:怀孕症状消退的时间较手术慢,可能要到一周以上症状才会比慢慢消退,同样,腹痛的情形也会持久一点。

(怀孕12周到20周)

因为怀孕时间较长,所以怀孕产生的身体变化也较明显,外凸的肚子在流产后会变小,但堆积的脂肪、水分不会马上消失,如果术后饮食控制得宜,体重应该可以在一个月内恢复正常。

流产后,出血的时间

手术流产:手术后的出血通常比较少,约7至10天左右。在术后的二、三天血量会非常少,之后可能又多一些,这是因为虽然手术时已经把子宫的内容物清除干净,但是在子宫内膜恢复之前还会有新的出血,这些出血因为子宫腔还没有缩小复原,所以聚集在里面,等到子宫回复,荷尔蒙影响减小,以及你的身体活动增加后,会慢慢排出。出血比较久的原因可能是局部凝血功能较差,胚胎着床位置复原较慢,或是子宫构造异常、手术本身的并发症、感染等等。细心呵护阴部

由于出血的时间比较久,长期使用棉垫护垫容易引起阴部不适及感染,要注意定时更换,尽量穿宽松棉质的内裤。在出血期间,洗澡以淋浴为主,同时可以使用一些PH值为弱酸性的沐浴用品清洁外阴部,但是阴道内不要冲洗。

日常生活要注意

至少两周内不要搬动重物,减少用腹部出力的动作,不做剧烈的运动等等。在流产后的一两个星期内,身体的抵抗力会比较差一些,容易感冒,要注意保暖。

红灯:几率很低,但足以致命

1.不完全流产引起的败血症:如果手术清除不够干净,子宫内有残留的怀孕组织,可能会聚集细菌,造成感染。因为子宫血管中的血液很快就进入全身的血液循环系统,所以感染后可能引发全身性的败血症,从而造成生命危险。

2.散在性血管内凝血:这是一个很专业的名词,主要是因为人流手术引起的大量出血或严重感染,导致身体里的凝血因子消耗殆尽,以至于无法止血,严重时可能导致死亡。

总之,大家都应该重视的,掌握好具体的方法,流产好保养好自己的身体,不然对身体伤害很大。

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