很多家长都不知道怎样教育宝宝，尤其是如何让宝宝做好自己的情绪管理者。管理情绪主要分为两个部分，一个是能够充分表达自己的情绪，其次是善于克制自己的情绪，并且很好的掌握情绪表达的分寸。那么，家长如何培养宝宝的受挫能力呢？

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宝宝不小心摔倒了，理智的家长并不会马上就做出反应，可能会让宝宝在地上哭一会。如果家长反应越快的话，越容易让宝宝受到惊吓。如果家长只是笑一笑喊他一声“宝宝没事，自己站起来”，孩子的惊吓就会很快消失，他会从母亲平静的声音里听出来，这件事没有什么了不起的。如果宝宝不小心打碎了碗筷或者是其它一些物品的话，家长不需要过于担心。

当宝宝不小心将碗筷打碎的时候，家长不应该立刻将散落在地上的碎片扫进垃圾桶，应该慢慢将这些碎片捡起来。让宝宝慢慢对于新的东西有一些期待，逐渐将伤心地事情忘却。这就是一个完整的在生活中对孩子进行情绪认知教育的过程，这样也是培养一个高情商的孩子的很好的循序渐进的办法。