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宝宝长期食用过咸的食物不好
更新时间:2013-07-30 14:43:39

宝宝成长过程离不开日常饮食,如果是长期吃一些太咸的食物的话,对于身体健康是极为不利的。某些膨化类的食品在制作的过程中,含有比较多的铅。这类食物很容易对宝宝的大脑造成一定的影响。那么,宝宝健康饮食需要注意什么呢?

父母都希望将宝宝培育成自己理想中的样子,而且都有一个共同的心愿,那就是健健康康而且快快乐乐的过好每一天。饮食是宝宝成长过程中不能忽略的关键一环,随着社会的不断发展,关乎食品安全的问题层出不穷,毒奶粉,染色馒头让人触目惊心。某些含铅的食物以及过氧化脂质食物都将影响宝宝的身体健康,父母应该提高警惕,尽量让宝宝远离这些不利于智力发育的垃圾食物。

铅是脑细胞的一大“杀手”。一些膨化食品在制作过程中会出现铅含量过多的情况,宝宝长期进食这类食品的话,容易损伤大脑,还有可能降低智力。有的宝宝特别喜欢吃爆米花,而爆米花在制作过程中,机罐受高压加热后,罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。另外皮蛋瘦肉粥也是普遍受到欢迎的一类食品。

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