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女人安全期测算的三种常用方法
更新时间:2022-11-26 20:31:35

女人安全期测算主要有三种最常用的方法。女性朋友们应该对此有具体细致的了解。因为这样才能够确保准确算出自己的安全期并进行避孕。专家介绍说女人安全期测算主要是日历法,基础体温法和察看阴道分泌物的变化。

下面专家逐一介绍这三种女人安全期测算常用的途径。

1、日历法:日历法是最好掌握的女人安全期测算办法。如月经周期一贯对头,排卵或许在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,不一定能存活2-5天,精子进来女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不夫妻生活可禁忌怀孕。

一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本本分。在太平期夫妻生活,达到避孕的标准,叫做太平期避孕法。这种门路欠缺当少壮人,因为他们夫妻生活的频数不或许相隔一周左右。这种门路对中年人适用。

2、基础体温法:基础体温是指健康人早晨醒后的体温,普通它是一天最小的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温尽快升腾,并维护到下个月经周期初步。采用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。

3、察看阴道分泌物的变化:女人安全期测算还可以通过察看阴道分泌物的变化。女性阴道分泌物随月经周期的反差日月而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米。这种粘液维护的末了一天,普通为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。

安全期夫妻生活适用于月经周期正常,夫妇常在共同生活,并能熟练掌握和禁止遵守安全期的人使用。不常常生活在共同的夫妇,分娩或流产后的妇女,新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛,都暂不适合安全期避孕。而用安全期避孕的前提则是具体了解关于女人安全期测算的知识。

那么有些女性朋友,在些肯定有些疑惑了,安全期真的安全吗?那么我先给大家介结一下安全期是怎么来的?

新生命的诞生开始于精子与卵子的结合,而要想达到避孕的效果,就要想方设法阻挠它们的相会。安全期避孕采取的策略是计算卵子的出场时间和可能的受精时间,并让精子避开这些时间再出来活动。

排卵和受精的过程存在一些规律。一般健康女性会在每个月规律地排卵,一个月经周期为28天的女性,排卵日大致在月经来潮前的14天左右 ,卵子在排出可存活1~2天,而精子在进入女性阴道后大约可以存活3天。根据这些规律,我们可以通过女性的生理周期大致确定出容易怀孕的“危险期”,其余的时间就是所谓的“安全期”了。在“理想状态”下,在安全期中进行性行为也不会使精子与卵子相遇,以此达到避孕的效果。

算准安全期,基本拼RP

安全期的原理听上去似乎挺靠谱,但实际上所谓的理想状态并不存在,所以计算起来却会面临很多困难。

我们经常会听到的安全期计算法是类似“前七后八”或者“前三后四”这样简单的估算,但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。这样的算法要想准确,就要求女性的生理周期总要像时钟一样准点才行。而事实上,并不是所有女性都会规律地排卵,即使是规律排卵的女性,她们的生理周期也会受到环境、情绪、健康状况的影响而波动,实在难保完全准时。因此,这样的计算就会带来很大的误差。

为了减小这样的误差,也有一些相对更准确的安全期计算方法,例如奥吉诺公式。这种方法要记录最近6~12个月的月经周期,选出最长和最短的周期的数值作为重要参数来计算安全期。月经周期的定义是从月经来潮的第一天到下一次月经来潮的前一天。

这样的方法虽然比起简单的估算要靠谱一点,因为看起来它用多段周期中的最长和最短值拉平了周期的波动。但使用起来非常麻烦,而且即便是这样也无法逃开那些不确定性的影响,算准周期几乎是小概率事件。靠周期避孕,基本是拼运气,攒人品。

此外,其他一些因素也可能影响安全期的计算。安全期一般是根据女性自己观察到的月经周期来计算的,但实际上阴道出血并不一定是真正的月经,也可能排卵期出血等其他情况。如果把非月经的出血错

月经来计算,也会导致安全期计算不准。

安全期避孕,效果因人而异

安全期避孕不仅实施起来会遇到很多麻烦,最终的效果也并不理想。根据世界卫生组织的数据,在理想状态 下,安全期避孕的年失败率约为5%靠性不及避孕套及口服短效避孕药。而实际上控制失败率在5%这样的理想状态也是很难达到的,如果使用了比较简略的计算方法,或是自身生理周期不规律,失败率就会大大增加,临床追踪年失败率可达到25%以上。25%的失败率意味着100位成年妇女采用此方法避孕,1年时间内,会有25名妇女怀孕。名字里带着“安全”的字眼迷惑了很多人,其实风险非常大。这样看来,与现有的可靠的避孕方法相比,低有效率几乎成为这类自然方法最大的“副作用”,你能接受吗?

要想实现真正的安全避孕,就要走出传统的一些误区,通过可靠性对比来正确选择。短效口服避孕药和宫内节育系统(比较适合已生育女性)都是可靠性比较高的方式.

因此得出的结论是:

计算安全期看似没有副作用,但它受到生理周期波动等诸多不确定因素的影响,用来避孕效果实在不靠谱,一点也称不上“安全”。要想放心享受避免中招,还是选择药物、避孕套等可靠的避孕方法吧。

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