怎么自己检查精子？因为一个男人精液质量的好坏，意味着他是否会患上不孕症，那男性朋友如何可以自己检查精子的质量呢？以下就跟随不孕不育医院专家来给我们介绍一些小方法吧。

一、精子的颜色

这其实是一个尤其明显的特征，因为正常的精子颜色通常是呈现灰白色的，不过当男性禁欲时间过长时，则会呈现为黄色。而异常的精子颜色会表现为：黄绿色、红色以及乳白色等等，这都意味着身体患有一些炎症。

二、精子的数量

精子的数量是尤为重要的，一般正常的精子数量为多余或者=2ml。若出现精子数量少于2ml时，则可能是患上了少精症。此病症是一种较常见的男性疾病，能够致使男性不孕不育。

三、查看精子的液化时间

当男性朋友将精子射出后，会有一部分精囊凝固酶的作用下呈现为胶状，但是若在10分钟或20分钟后，又会在前列腺液化酶的作用下化成液体状，这就被称之为精液液化。但是若精子在10分钟或20分钟并没有化成液体状，则就是精子不液化了，就需引起注意。

四、精子的活动能力

一般正常精子中是呈现直线迅速往前运动者≥50%。而若活动能力见效，则可能是患上弱精症。

五、您知道怎么自己检查精子质量吗？

实则通过精子的形态也是能够检查出的，正常精子的形态一般都≥50%，反之，则会致使男性不孕不育。