如果意外怀孕已经是事实的话，就不要伤心难过了，就该想想怎样解决意外怀孕的问题了。如果有条件有能力让宝宝出生的话，就顺其自然把他生下来，如果暂时还不能接受这个新生命的话，那也只能做好心理准备，该怎么办就怎么办了。

首先，你要放松，放松，再放松。不要慌张，也不要害怕。这不是病，怀孕其实是一种生理现象，只是发生的时间合适罢了。所以，你要选择的用医学术语叫做终止妊娠。用我们的话，就叫流产。

另外，心情要平静。不要一个人躲起来伤心难过。要寻求你最信任的人帮助。建议找妈妈，虽然意外怀孕这件事会让她难过，但妈妈是最可靠的朋友。第一，她最爱你，第二，她是大人，知道怎么正确处理才能将伤害降到最低。如果实在很为难，找你最好的朋友，让你朋友去找她的妈妈或者长辈，间接帮助你处理这桩意外怀孕事件。

最后呢，要勇敢。再怎么样，意外怀孕这件事都发生了，如果是来自意外的伤害，它只是你人生路上一个小小的挫折，你更应该勇敢积极地面对，今后的路还长着呢，还有许多美好的事物在等着你，不是吗?如果是自己的错，那么承担错误是每一个人应该具备的能力，何况，知错就改，还是一个好姑娘啊。而且，也只有选择流产，才能把意外怀孕带给你的伤害降到最低。

目前我国的医院采用的流产方式有两种，药物流产和人工流产。药物流产适宜在怀孕7周内做，人工流产适宜在10周内做。如果确定为正常怀孕，就要开始做流产的准备了。首先要放松心情。因为这时候，心理的健康和身体的健康同等重要。还要注意保暖，不能感冒，如果有感冒症状，及时就医，感冒期间不能流产。去医院的前一天，好好的洗个热水澡，准备好干净的替换内裤，卫生巾等。

采取什么样的流产方式要咨询医生，因为每个人的身体具体状况并不相同。二者都会给身体带来一定伤害，但并没有伤口，只要做好后期的保养，很快就可以恢复健康。药物流产一定要在医生的指导下服药。人工流产的早上不要进食。记住，意外怀孕，一定要去选择正规的医院和专业的医生来帮你。

流产后，要卧床休息，一个月左右，忌生冷辛辣食物，忌冷水，最好少洗头，洗了之后马上用电吹风的暖风把头发吹干。不能坐浴。多吃有营养的食物。很重要的一点，和医生保持联系，如果出现异常现象，马上向医生反映，保持平和的心态。

意外怀孕虽然只是个意外事件，但是流产会给身体带来很大的伤害，所以女生一定要爱惜自己的身体，千万别再让自己意外怀孕了，这也是作为女生对自己的责任。