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孕期口臭怎么办
更新时间:2014-06-19 11:55:42

很多人都会有口气,而孕妇有口气也是一种常见的现象,口臭一般是因为口腔出现了问题,如果孕妇有口臭那么就要及时解决,不然也会对胎儿造成影响,下面小编就告诉大家孕期口臭怎么办。

首先,孕妇口臭最好,吃药有时会对胎儿造成一定的影响,因此如果不是情况相当严重的话,建议不用吃药治疗,只要对日常生活的饮食及卫生多加注意就可以。

可能因为是吃滋补的药太多了,所以少点吃肥甘厚味,还要注意口腔卫生,早上喝开水,,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

其次,戒烟,戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。

孕期口臭怎么办,解决的方法要从日常饮食和习惯开始,孕妇朋友一定要注意上面这些方法才是,其他更多孕育保健请继续关注本站。

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