有一个网友说,在喂养胖宝宝时,应该注意什么?我儿子出生时,体重就8斤多。出生后一直是母乳喂养,小家伙很能吃,我的奶也很好。所以,到现在(孩子3个多月),一直是胖胖的。我看到书上说,孩子太胖了不好。但是,我该怎么控制他的体重呢?我一直是本着按需喂养的原则,他有需求时,我才喂给他的!另外,以后添加辅食时,又该注意什么呢?
蒋竞雄回复:6个月以前不要控制体重,想吃多少就吃多少,自己能够调节。以前关注一些家长,孩子太胖,想吃奶,不给吃,给水喝,就不好。如果说6个月以内的孩子超重的话,一定要6个月添加附食,一定要先添加蔬菜泥,在我们喂养孩子过程当中,随着月龄的增加,米粉的量是要逐渐的增加,对于已经肥胖和超重的孩子来说,增加米粉量的同时比一般孩子减少1/5,同时多增加一些蔬菜泥的量,像蛋白质的食物和正常孩子一样喂养就可以了,只需要略略减少一些淀粉的摄入量,增加蔬菜的摄入量。其中最关键的一点,就是不要过度喂养,当孩子已经吃饱了,就停止喂养。