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可以治感冒的宝宝美食:萝卜瘦肉粥
点击图片进入下一页>>食谱材料:白萝卜,瘦肉,大米,猪油,姜,葱,盐。制作方法:1.先把白萝卜,瘦肉切成丁,将姜,葱切成末备用2.把大米淘好,用水泡上(要上班的妈妈可以早上上班前就把米泡上,中午就可以...
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宝宝长牙餐:奶汤芹蔬小排骨
食谱原料:猪小排500克,胡萝卜、鲜蘑菇各100克,西芹200克,牛奶500毫升。辅料:料酒、水淀粉、盐、素易鲜适量。点击图片进入下一页>>制作方法:1、猪小排洗净,逐根切成长3厘米,宽1.5厘米的条...
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山药猪肉粥的做法
食谱原料山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。制作方法1、将米煮成粥。2、将山药、猪肉末一起煮至熟为止。【要点】将米煮熟之后再放入其他原料。健康提示气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不...
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红枣木耳肉片汤的做法
木耳5克,红枣3粒,瘦肉20克,盐、油、生粉适量。制作方法1、木耳泡软,红枣去核。瘦肉切薄片,用调料腌制。2、将木耳、红枣加入开水中煮30分钟,然后加入肉片,瘦肉煮熟后调味即可。【要点】制作中,要将西...
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桂圆莲子粥
食谱原料桂圆30克,莲子30克,红枣10枚,糯米60克,白糖适量。制作方法1、将莲子去皮心,大枣去核。2、与桂圆煮粥,食时加入白糖即成。【要点】糯米和金针菇的比例要恰当,保证最后成品的口味。适用人群婴...
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黄油煎红薯
食谱原料红薯500克,黄油50克。蜂蜜50克,熟芝麻15克。制作方法1、将红薯洗净去皮,放开水中煮软捞出,控去水分,切成圆片待用。2、在平底锅内放入黄油,化后,下入切好的红薯片,煎至两面发黄为止,盛出...
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赛螃蟹
食谱原料鸡蛋10个约600克,鲜鱼肉250克,蛋清1个。植物油750克(实耗50克),炒菜用油150克,精盐15克,味精3克,料酒20克,白醋20克,水淀粉40克,高汤125克。制作方法1、将鸡蛋打入...
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碗蜂糕的做法
食谱原料面粉400克,面肥100克。白糖100克,京糕75克,青梅25克,碱面7.5克,油少许,水300克。制作方法1、将面粉放入盆内,加入面肥水调成软面团,发酵,要发老一些,然后加碱水、白糖拌匀。2...
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增智速泡粥
食谱原料金针菇、糯米、盐各适量。制作方法1、金针菇、糯米预先蒸熟炒干碾成粉。2、以每袋糯米50克,金针菇5克,调味品适量的比例,分别装入塑料袋中备用。3、食用时,以开水冲泡,焖5分钟即可。【要点】糯米...
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鲜茄肝扒的做法
食谱原料猪肝100克,紫心番薯250克,番茄2只,面粉50克,生抽、盐、糖各少许,淀粉、水各适量。制作方法1、猪肝洗净,放在生抽、盐、糖制成的腌料中腌10分钟,去水后切成碎粒。2、番薯连皮洗干净,放在...
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三鲜馅包子
食谱原料面粉400克,面肥100克,猪肉末200克,海米100克(水发),韭菜100克。香油10克,熟豆油50克,酱油75克,精盐3克,味精4克,姜末10克,碱面3克。制作方法1、将面粉放入盆内,加入...
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山药肉粥的做法
食谱原料山药20克(或生山药切片),猪肉末和大米适量制作方法1、米煮成粥;2、将山药、猪肉末一起煮至熟为止。健康提示气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒,适...
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番茄粥
食谱原料番茄--1/8个,米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯,盐--若干。制作方法(1)将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎。(2)将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。(3)煮好后加入番茄,加盐调味...
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海马蒸鸡
食谱原料海马1个,鸡一只,姜、葱、盐、白酒、料酒、酱油、胡椒粉适量。制作方法1、将海马用白酒浸泡2小时,洗净;鸡宰杀后,去毛栓、内脏及爪,姜切片,葱切段备用。2、将鸡放入蒸盆内,抹上盐、料酒、酱油、姜...
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蔬菜粥
食谱原料牛肉--20克,大米--1/3杯,胡萝卜、洋葱--若干,香油、酱油--若干制作方法(1)大米洗净用水泡好,牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。(2)用香油把牛肉在锅里炒一下,再入泡好的大米炒制。(3)将大...
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