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清蒸鳕鱼的食谱
点击图片进入下一页>>食谱原料鳕鱼肉,葱、姜、酱油、料酒各适量制作方法1、将鳕鱼洗净放盘中,葱、姜切细丝置鱼身上,淋上一小勺料酒,半小勺酱油;2、入锅蒸熟即可。适用人群7-9月宝宝健康提示此食谱有助于...
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素炒小白菜
食谱原料主料:小白菜250克调料:酱油15克,植物油10克,姜5克,盐5克素炒小白菜的特色:本菜颜色油绿,味道鲜美。制作方法1.将小白菜理齐、洗净、切成长3厘米的段;2.锅中加入植物油烧热,加姜先炒几...
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土豆粥
食谱原料土豆--1/3个,牛奶--2大匙,熟蛋黄--1/4个,盐--若干。制作方法(1)将土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤。(2)将土豆加牛奶用文火煮,并轻轻搅拌,粘稠后加盐。(3)将蛋黄捣碎放在土豆泥里。...
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荠菜小兔蛋脯
食谱原料荠菜少许、胡萝卜少许,鸡蛋2只;盐、味精少许、袋装番茄沙司一袋。制作方法1、将洗净的荠菜切成小段,在开水中烫熟,捞出,沥干。2、将胡萝卜在开水中烫熟,捞出,切成小块。3、将鸡蛋打成蛋糊,放入切...
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宝宝长高食谱:牛奶鸡蛋羹
食谱原料:牛奶200毫升,鸡蛋1个,白糖适量点击图片进入下一页>>图片来源CFP制作方法:1、鸡蛋,牛奶,白糖共调匀,隔水用慢火炖熟,便可食用。2、牛奶放入锅里,加鸡蛋,慢火煮至鸡蛋熟,以白糖调味,便...
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牛肉饭
食谱原料蒸好的米饭半碗(50~100克),牛肉末25克,白糖、酱油各少许,油菜25克。制作方法1.把牛肉末放入锅里加入少许白糖、酱油,边煮边用筷子搅匀;2.将煮好的牛肉末放在米饭上面一起上火焖熟后,将...
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鸡肝面条
食谱原料挂面小半碗(约50克),熟鸡肝末25克,鸡蛋半个调匀,小白菜末25克,肉汤、香油、食盐、酱油等少许。制作方法把肉汤放锅内上火煮开,放入挂面煮开锅,加入少许酱油和食盐再煮少许,待挂面快熟时放入鸡...
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人参莲子粥
食谱原料人参10克,莲子10枚(去心),冰糖30克,粳米100克。制作方法1、将人参、莲子同粳米同煮为粥将。2、待粥熟后,加入冰糖溶化,搅匀即成。【要点】此粥每日1次,温热服食。人参可连用3次,最后吃...
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盘转糕
食谱原料面粉400克,面肥100克,豆沙馅250克。青红丝少许,碱面3克,温开水20克制作方法1、将面粉放入盆内,加入面肥、温水和成面团,待酵面发起,加入碱液,揉匀,稍饧。2、把面团搓成粗条,按100...
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葱白粳米粥
食谱原料葱白(葱的根部)5—6段,生姜6—7片、粳米适量。制作方法1、将米煮成粥。2、将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。将【要点】粥将熟时再放...
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芝麻包
食谱原料面粉400克,面肥100克,白糖150克,熟芝麻150克,果酱25克。熟面粉25克,青红丝少许,碱面3克,温水200克。制作方法1、将白糖、果酱放入小盆内拌匀,加入熟芝麻、熟面粉轻搓成馅。2、...
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胡桃粥
食谱原料糯米1/3杯,胡桃5个,红枣1个,盐若干。制作方法1、将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。2、将红枣去核并用水浸泡后捣碎。3、将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。煮好后用盐调...
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千层糕
食谱原料精粉400克,面肥100克。植物油50克,精盐10克,碱面3克,清水200克。制作方法1、将精粉放入盆内,加面肥、温水和成面团,使其发酵。至面半发起时对入碱水,揉匀稍饧待用。2、将面团擀成0....
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杂果仁麦片
食谱原料核桃仁、杏仁、花生仁各20克,麦片100克,牛奶适量。制作方法1、将核桃仁、花生仁和杏仁放入烤箱中烤熟。2、将烤好的果仁放入食物粉碎器中进行粉碎。3、将粉碎好的果仁和麦片一起搅拌均匀,放入盘中...
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香肠炒蛋
食谱原料鸡蛋10个约600克,香肠6根约75克,黄瓜75克。植物油150克,精盐10克,味精3克。制作方法1、将鸡蛋打入盆内;香肠切成碎末;黄瓜去皮、籽,切成碎末待用。2、将香肠末、黄瓜末放入鸡蛋盆内...
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