产后恶露持续三周仍不干净，称为产后恶露不尽。中医对产后恶露不尽有一套自己的研究和治疗方法，中医将产后恶露不尽的原因分为三种：气虚、血热和血瘀。对于产后恶露不尽应以补虚和祛瘀为主要原则，下面针对不同原因的产后恶露不尽，介绍几种中药调理产后恶露不绝的几种食疗方法：

气虚型：

1.用料：黄鳝500克，黄芪30克。制法：鳝鱼切丝，黄芪纱布包裹，加水适量共煮熟，去纱布包，加猪油、食盐、生姜煮沸，分2次服用。作用：补中益气，养血止血。

2.用料：鹿角霜20克，母鸡1只。制法：鹿角霜纱布包裹，母鸡去毛及肠杂后与鹿角霜一起加适量水同炖至鸡肉熟透，去鹿角霜，以食盐、生姜、花椒调味，分2次服用。作用：补气健脾，温阳止血。

血热型：

1.用料：马齿苋、鲜藕各100克。制法：鲜藕切丝与马齿苋同入沸水中焯过，捞出沥水，用食盐、芝麻油、味精、白糖、醋凉拌，分一或两次服用。作用：清热生津，凉血止血。

2.用料：生地黄15克，木耳20克。制法：生地黄加适量水煎30分钟，取汁；木耳用冷水浸泡后，放入前汁煮至烂熟，加糖适量，分2次服用。作用：养阴清热，凉血止血。

血瘀型：

1.用料：当归、川芎各10克，益母草20克，红糖25克。制法：取当归、川芎、益母草加水适量，煎煮30分钟取汁，加入红糖煮沸，分2次饮用。作用：补气活血，化瘀止痛。

2.用料：桂皮6克，山楂20克，炮姜10克，母鸡1只。制法：母鸡去毛及肠杂，与其余3味药加适量水同炖至鸡肉熟透，加食盐调味，分2或3次服用。作用：温经活血，化瘀补脾。

消炎清宫是治疗产后恶露不尽的主要方法，配以中药药膳食疗更有助于身体的恢复，对于产后恶露不尽的女性，不妨尝试一下以上的食疗配方。