为什么莉莉的老公身居高位，还能包揽所有的家务？

为什么阿雪的老公是带宝宝主力，阿雪乐得清闲？

为什么你的老公，唉，婚前温柔体贴，现在，甚至不愿意放下遥控器和你聊天？

为什么优秀的老公总是住在别人家？

亲爱的，现在就让我一针见血地点醒你吧——除非这个男人真的无可救药(这样的男人你也不会爱上)，否则男人身上的许多问题，其实是你一手放任、养大的。

哦。别急别急。你的付出真的已经够多，也无须冲他发脾气。

既然甜蜜的生活，你这辈子是要定了，那就去学着培养一个懂得付出的好老公吧，就今天，走起！

在和老公斗智斗勇前，先来看看你都做了什么！

知己知彼才能百战百胜。他成为“甩手掌柜”，你功不可没！让我们来看一下，在什么样的情况下，你的他会变成“甩手掌柜”。

你的忽视

——他完全不是宝宝的竞争对手，一心委屈更与何人说

女人经常说自己的老公是一家之主，但事实上，有了宝宝后的老公地位真的很低落。女人在宝宝出生后，会对这个小生命非常得着迷：眼睛里看到的、心里惦念的，都只有宝宝。宝宝也会养成凡事依赖妈妈的习惯，即使爸爸想要帮忙，宝宝也会拒绝说：“不要，我要妈妈！”无奈的爸爸们如果不积极主动的话，绝对是插不上手的。好端端的老婆，变成了人家的妈，与自己亲近的次数也江河日下，这一心的委屈该与何人说啊。

你的批评

——他做的事儿，你真心看不上，嘴里眼里不饶他

做家务、照顾别人这类事情，并不是大多数男人熟悉和擅长的。很多的男人，在自己原来的家庭中也很少被要求做家务。你是否依稀记起，你们最开始一起生活时，他帮你拖了一次地，可惜不够干净；衣服叠得没有章法；收拾完的沙发总遗落些小东西要你收尾……如果这时候你面露不满的表情，一边自己重新收拾，一边指责他添乱的话，男人会又委屈又愤怒，觉得自己“吃力不讨好”，次数多了，自然不情愿再插家务事。

你的完美—你精雕细琢的那些细节，着实让人抓狂

完美的美人最好是别人家的摆设，如果迎娶回家，绝对是压力山大。有完美倾向的老婆不能容忍自己或别人有差错。完美妈妈把几乎所有的心力都放在对宝宝的付出上，即使老公想要帮忙，完美妈妈也会担心会不会让宝宝着凉、奶瓶有没有洗干净、有没有按照规定的比例喂奶等等，这种弥漫的焦虑感让老公在照顾宝宝的时候如履薄冰。完美妈妈的焦虑促使自己对任何人都无法信任，于是自己揽下所有责任，让他人无法插手。

你的付出——婚姻的双人舞中，你喜欢跳付出+付出的探戈，他只好习惯性后退

付出也有错吗？在健康的婚姻关系中，夫妻两人要经常在“付出者”和“索取者”两个角色中转换，以达到一种互惠的平衡。如果你一直以来都是为家庭“付出”的角色，那么对方为了配合你，就会进入到“索取者”的角色里。付出、付出、付出，是好心办坏事的典型。“付出者”持续付出，“索取者”持续地接受，结果通常是“付出者”越来越辛苦，内心不断积累不满； “索取者”因厌倦而疏远。原因在于：男人在想要结婚时，是想要一个和自己相爱的妻子，而不是伟大的让他感恩的妈妈；过度付出的女人难免在言谈举止中表达出委屈和不满，这种情绪压力会让男人感觉太沉重而想逃。

3个坚持，让他的快乐付出变成习惯

一件事情，如果能坚持重复21天以上，就会形成习惯。让你的老公养成和你一起承担的习惯，并不是自私的行为，而是家庭幸福和稳定的必修课。心理学认为，对一个人付出的越多，我们越是会想要亲近这个人。因为潜意识会让我们认为，我们付出的对象是值得的。你和老公同时为家庭付出，更加强了家庭成员之间的亲密度。3个坚持，让老公的快乐付出成为习惯！

坚持把他也留给宝宝

有时候，妈妈们和宝宝呆在一起的时间真的是太长了。(好多妈妈并没有意识到这一点。)事实上，如果宝宝喜欢和爸爸相处，就不会太黏妈妈。每天，坚持有一小段的时间，一定要把他留给宝宝。允许他以自己喜欢的方式和宝宝在一起，创造属于他们自己的“快乐时光”。也许爸爸和宝宝的游戏有些危险，譬如举在空中、或者骑在肩膀上……但是这些游戏可以磨练宝宝的社交技巧与冒险性格，这是妈妈无法做到的。他为宝宝的持续付出，更容易形成良好的习惯。到时候，你不让他管宝宝，他都会和你急呢。

每一次他的主动付出，你都要记得鼓励

珍惜他每次提出帮忙的机会，哪怕这件事情对你来说是举手之劳，哪怕你知道他做完的结果可能是你需要重做一遍，也不要拒绝他！欣然地接受他的提议，对他的付出心怀感激，他会更愿意主动为你分担哦！如果一个人主动提出帮忙常常被拒绝，他就会习惯性地认为“你不需要我！”记得坚持鼓励他的每一点滴进步。不要没创意地说句：“谢谢”或者“你真棒”！告诉他，

他为你帮忙时，你真实的感觉：“亲爱的，你帮我收拾房间的时候，我心里特别的幸福，觉得好踏实。”偶尔再伴上一个浅浅的吻，一份深深的拥抱。

每天坚持让他为你做一件事

譬如下班后接宝宝、晚饭后收拾厨房、拖地等等，偶尔也要提出抱抱你的小要求。事情无大小，关键是让他和你的生活、情感越来越互动起来。请他做事时要注意两点，首先要分清楚事情完成的难易度，从一些容易执行的事情开始，用你的耐心，培养他逐渐进入“付出模式”。一些有挑战性的任务一定要放到后面再提出，把他从“甩手掌柜”的状态中拉出来，而不是把他吓跑。其次，态度上一定温和坚决，还要有些小策略。不要让他有“做不做都行”的感觉，否则他会选择“不做”。有些男人喜欢温柔撒娇、有些男人喜欢一点儿小任性，这个时候，就看你的了。

亲 亲爱的美妈们，你们找到了如何培养好老公的答案了吗？都说婚姻是场双人舞，不论是优雅的华尔兹，还是最High 的迪斯科，都需要你和他同心同步。那美丽的旋律，不在别处，问问你们内心的感受，一起舞过爱的春秋吧。

3个准则，让老公快乐地付出

不要以为与“付出”相关联的词语是“艰辛”，人本性里其实是喜欢付出的，只要付出之后让我们感觉很好。而且，付出的过程越快乐，付出的行为就会越多。3个准则，帮助老公成为快乐的“付出者”！

给他支持—他对你的需要，你是否真的明了

在家里，你除了是妈妈外，还有个身份是妻子。对于新妈妈来说，这是一个挑战，因为你需要在两个角色之间不断地切换。简单来说，妻子是对应丈夫的角色，角色功能包括对丈夫的爱，并且和丈夫一起爱宝宝。妈妈是对应宝宝的角色，角色功能包括对宝宝的爱。如果妻子的角色缺失的话，那么家庭的三角形结构：爸爸- 妈妈-宝宝，就会失衡，家庭的和谐就会被侵蚀。要他履行好一个好老公的责任，你也要成为一个关爱丈夫的好妻子，不管多忙，都要留出时间和他牵手、拥抱，让他知道你没有忘记他。

给他成就感

—他也需要你的鼓励，想做你和宝宝的大“英雄”

他做事情的方式可能与你不同，但未必是行不通的。任何人都不喜欢自己做事情的时候，旁边有人指指点点，或者一副不信任的表情。相信他和你一样是成年人，知道事情该怎么做。退一步说，即使衣服叠得不整齐，厨房有一些角落没有清洁干净，也并不是大不了的事情。要知道，保持他做事情的热情很重要，不然家务事就全归你了。

只要他愿意动手做，就值得鼓励。让他知道，因为他的努力，你很开心；因为他的付出，你感觉幸福。女人的抱怨，对男人来说是一种挫败，他会觉得自己无法让女人满意、没有照顾好这个家，自己是一个不及格的男人。鼓励他，他会愿意做你和宝宝一辈子的大英雄。

给他清晰、直接的要求—他不喜欢和你玩猜心小把戏

“客厅地板的袜子，他会自动跨过去好像没看见；床上放着一堆衣服还没叠，他会整堆移走，倒下就睡。为什么这么简单的事情，如果我不提醒他，他永远想不到去做呢？”常常听到女人这样控诉男人。

男人和女人本来就是不同的物种。他们大脑中的琐事容量很小，你不提醒的话，他真的想不到有哪些事情该做了。目标导向的工作对他们来说，比猜你的心思容易多了。如果你希望他去整理厨房，直接告诉他：“亲爱的，我今天好累，你来整理厨房吧！”，而不要只说：“我今天很累”。他没有办法把“你累了”这件事情和“整理厨房”直接联系起来！

聪明的女人不要“期待”男人猜中你的心意，这样十有八九会失望的。要他做什么、怎么做，告诉他！