摘要： 四招衡量宝宝饥饱,刚做妈妈的王女士很烦恼，因为她不知道应该给宝宝喂多少奶才合适。特别是晚上，小宝宝不到一个小时就要吃一次，吃一会儿就睡着，过不了多久又得吃。不知道是奶水不够，还是宝宝有问题。其实，像王女士这样..

刚做妈妈的王女士很烦恼，因为她不知道应该给宝宝喂多少奶才合适。特别是晚上，小宝宝不到一个小时就要吃一次，吃一会儿就睡着，过不了多久又得吃。不知道是奶水不够，还是宝宝有问题。

其实，像王女士这样的新妈妈还真不少。那么，怎样才能判断宝宝吃得饱不饱呢？下面告诉你四招：

第一，从新生儿下咽的声音上判断。宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟宝宝基本上就吃饱了。如光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。

第二，孩子吃奶后应该有满足感。如喂饱后他(她)对你笑，或者不哭了，或马上安静入眠，说明孩子吃饱了。如果吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，都说明奶量不足。

第三，注意大小便的次数。每天尿8～9次，大便4～5次，呈金黄色稠便；喂牛奶的新生儿大便则是淡黄色稠便，大便3～4次，不带水分。这些都可以说明奶量够了。如果不够的时候，尿量不多，大便少，且呈绿色稀便。

第四，看体重增减。体重增减是最能说明问题的指标。足月新生儿头1个月每天增长25克体重，头1个月增加720～750克，第2个月增加600克。如果体重减轻了，要么生病了，要么喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是体重减轻的因素之一。

注意了以上这四点，就可以很容易地判断宝宝到底吃得饱不饱了。

(李文)