在怀孕期间孕妈妈们应该要多注意眼部的疲劳，对于工作的妈妈们来说更应该要注意了，下面我们来一起了解一下吧１

我们平时每分钟眨眼18~22下，但当我们盯着电脑，聚精会神的时候，眨眼的次数就会下降到每分钟7下。长此以往会直接导致眼睛干涩、感觉有异物、视线模糊，甚至头疼。

准妈妈因为激素变化的原因，本身就会出现泪液减少、眼球感觉干燥、眼镜度数改变等问题。

因此，工作中经常使用电脑的准妈妈要更加注意用眼卫生，定时休息，必要的时候可以更换眼镜的度数，或征求医生的意见后，使用药方出售的润湿液(人工泪液)帮助缓解症状。另外，在阳光明媚的天气外出时，要注意戴上太阳镜保护眼睛。

所以在怀孕期间孕妈妈们应该要避免用眼过度，注意用眼卫生，平时应该要多注意休息。