孕期性生活，这是一个很敏感，也经常困惑准爸准妈的难题。孕期到底用不用全面禁欲？孕期性生活应该注意哪些问题？

怀孕早期的性生活安全吗？

有一些准妈妈发现自己怀孕后性欲更强烈了，但也有很多准妈妈对孕期性对生活提不起兴趣，这很大程度上是因为她们不确定怀孕早期的性生活是否安全。

哪些因素会影响到怀孕早期的性生活？

怀孕使你的身体发生了巨大的变化，这在不同程度上会影响到你怀孕早期的性生活。怀孕后，你可能受到孕吐的困扰，整天都有疲惫感，也许情绪还会时起时落，让你没有想过性生活的念头。也可能怀孕让你觉得自己在丈夫的眼里不像以前那么有魅力了。此外，你还可能会担心腹中小宝宝的安全，怀孕早期的性生活会让你充满愧疚感。

为什么有的医生建议避免怀孕早期的性生活？

你多半并没有听过，准妈妈因为怀孕早期的性生活影响了胎儿健康。但是，有的医生可能还会建议你，怀孕前3个月避免或减少性生活。因为这时候是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。医生可能顾虑的是，在早孕期胎盘和你的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。

怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。

为什么有的医生认为怀孕早期的性生活是安全的？

在英国、美国以及很多其他国家，医生普遍认为，怀孕早期的性生活是安全的。只要你怀孕早期身体一切正常，西方的医生多半会建议你不必停止性生活。即使你们采用男上位的做爱姿势，也不会伤害到腹中的宝宝。

你的羊膜囊和子宫肌肉足够强健，会保护你肚子里的小家伙。而且，你的子宫颈口处封着稠厚的粘液栓，能够帮助抵御感染。西方专家的研究表明，怀孕早期的性生活不会增加流产的几率。如果有的准妈妈在进行性生活后流产了，那么即使没有过性生活，她们也还是会流产。

什么情况下应该避免怀孕早期的性生活？

在一些情况下，你需要避免怀孕早期的性生活。如果你在怀孕早期出现任何阴道出血的症状，建议你避免孕后性生活。如果你有流产史，在选择进行怀孕早期的性生活时，一定要谨慎，建议你先咨询医生。

很多努力了很久才成功怀孕的准妈妈，会格外地小心翼翼，觉得怎么谨慎也不过分。她们的丈夫可能很紧张，生怕一不小心惹出祸来，而对怀孕早期的性生活心存敬畏。在这种情况下，孕期性生活可能会影响你们的情绪，甚至不利于夫妻关系的维护。

怀孕早期的性生活主要还是要看双方的意愿。你可以跟着感觉走，如果觉得有不对劲儿的地方，不妨就推迟孕期性生活的时间。

什么是怀孕期间的最佳性生活姿势？

这里是一些怀孕期间性生活的经典姿势和小窍门：

? 侧躺。随着你的肚子的增大，采用伴侣在上的怀孕期间性生活姿势，难度可能会越来越大。如果你侧躺着，就可以避免他身体的大部分重量压在你的大肚子上，使你的怀孕后性生活更加舒适。

? 借助床的支撑。如果你躺在床边或床脚处，弯曲膝盖，臀部靠在床垫边缘，你隆起的肚子就不会成为障碍了。你的伴侣可以在你的面前跪着或站着与你做爱。

? 弯曲身体，并列侧躺。这个姿势只能进行比较浅的插入。随着孕期的推进，怀孕后性生活时过深的插入会让你感到不舒服。

? 你在上位。这样的怀孕期间性生活姿势不会让你的腹部承受压力，并且你可以控制。

? 采用坐姿。如果你的伴侣呈坐姿插入，你的子宫也不会受到压迫。让你的伴侣坐在一把结实的椅子上，你试着坐在他的大腿上。如果你还没有试过，不妨看看坐姿是否适合你的怀孕后性生活。

有信心——有志者事竟成。经过一些小小的尝试，你和你的伴侣一定能够找到一种适合你们的怀孕后性生活方式。

怀孕期间性生活采用口交安全吗？

怀孕后性生活采用口交是安全的，不会伤到你或你的宝宝；但前提条件是你和你的爱人没有其他的性伴侣，而且你们两人都不携带爱滋病病毒（HIV）。事实上，如果对你来说，怀孕后性生活风险太大，很多人都认为口交是一个不错的替代方式。如果你不确定你的伴侣是否携带HIV，那么你可能需要用口交膜（一片橡胶薄膜，用于隔开你的阴部和你伴侣的口腔），因为有一些证据表明HIV可以通过口腔微弱的擦伤或其他微小的伤口传播给其他人。

而关于怀孕期间性生活的心理，这则是个更大的话题。在咱们（以及一些其他国家）的文化中，公开地探讨“性”是不被鼓励的，这是个应该遮掩起来的话题。更有甚者，如果女性探讨“性”的话题，则会被贴上负面的、丑陋的标签，所以准妈妈们哪敢启齿呢？

对于怀孕期间性生活的心理，我不打算多写。因为我相信，每个人心中都有自己的答案。