流产后绝不可碰的几类食物有什么呢?下面来看看。
流产后绝不可碰的几类食物
流产后应该少吃或者不吃一些辛辣的食物,生冷的食物也不能吃,还有就是应该多吃一些做月子吃的食物,如鸡、鸡蛋、一些动物的内脏等补的食物。另外,可以多吃一些补血的食物,注意休息一个星期左右就可以了。
另外,人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
小编总结:如果女性朋友发生流产后的话,就更加要注意你的饮食了,除了多补充水分外,还应该多吃生菜和水果,避免吃生冷辛辣的食物哦。
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