不要害羞,女人引以为傲的雄厚资本之一就是女人的胸部。近来,女人也越来越对这些方便添加关注。
解读:女人胸部的9个小秘密
乳房快速自检
● 1:端坐体位,目测双乳的位置是否基本对称,注意乳头的位置、大小和形状
● 2:仔细观察乳房有无轻微局部下陷,皮肤有无破损、溃烂、色素沉着和瘢痕
● 3:左侧臂自然下垂,将右手手掌轻置于左乳,手指由外侧上部开始触摸乳房
● 4:左乳自检顺序为由外上起顺时针由浅入深触摸,其后检查乳头,右乳反之
● 5:乳房自检结束后不要忘记顺势检查双侧腋窝和锁骨上窝的淋巴结有无肿胀