说起旅游,孕期妈妈实在是不宜旅行,如果你决定旅游时,最好去医院请教你的医生,听听医生的建议:你的身体状况是否适于出行旅游。
孕早期——不宜旅行
妊娠前3个月,一方面由于胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,另一方面孕激素分泌不足,不能给予胚胎强有力的维护,此时旅行,容易造成流产。
孕中期――可适当安排旅游
怀孕中期——胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,生活恢复规律,精神状态良好,腹部不算太大,行动尚灵活,可以适当安排旅游。
孕晚期――不宜旅游
怀孕后期,孕妇腹部明显膨隆,体型和体重发生明显变化,身体笨重,腰背酸痛。子宫敏感性增加,任何外来刺激,即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩,引发早产,应禁止出行旅游。
孕期旅行注意
如果因各种原因必须旅行,则采用旅行时间最短、最舒适的方式,避免震动,保护好腹中的胎儿。
火车:必须要预定座位,不要靠近餐车及车门旁边。
汽车:一定要系好安全带,扣带放低,安全带横过骨盆。一旦感到不适,就必须停车。
乘飞机:妊娠7个月后,最好不要乘飞机。因为机舱内压力要发生变化。