有很多夫妻在备孕了很久后也不见成效，因此便越来越着急，但其实这是不用着急的，因为只要方法正确，就一定会有结果的。而以下也一起来看看这些备孕成功的妈妈们的经验之谈吧，来看看是否有什么可以借鉴的。

备孕成功经验/准妈妈一：

我需要把握成功受孕的经验分享给正在备孕的男女性们，希望能对大家有些帮助。我其实真的非常理解尝试挺久都没有成功怀孕的朋友们，在这期间的焦虑烦躁的心情，但是越是这样，越需要把心情放开，不要给自己太多的压力。因为压力越大越不容易怀上，而这也是我的经验之一。因为我们在前面的好几个月都已经准备的好充分但却都没有怀上，而好孕的这个月是因为哦我需要出厂家驻厂，而实际上也就是在月经过后的第18天那晚上爱爱了一次，但是也没有使用PL试纸测试过。然后又在20好以及21号有爱爱了两次，在时候总结，这时因为工作的原因，我和老公根本都没有做什么指望，之所以能够成功，是因为本身就没有抱太大的希望因此较为放松，而这有很大的关系。所以说放松心情很重要，必须要自我调节好自己的心情，而还有一个则是爱爱物理的原因，因为有好多好姐妹都说在做了爱爱以后会流出来。其实这也是一个很大的原因，所以说受孕真不是想象中那么简单。而我在这方面的做法则是，在每次和老公做了爱爱以后我都会使用枕头把下体垫高，并且有时做完后没事做，还会玩一会倒立，但是不可能一直倒立的啦，只是说这个尤为重要，因此次方法女性朋友们一定要执行。

还有最后一条，就是我有看到有别的姐妹写过，就是应停止服用叶酸，但是这可能是没有普遍性的，因为我服用了叶酸后就会小腹会出现强烈的不适感。而且看了中医以后，中医让她停止服用叶酸，需多吃蔬菜，说叶酸量过大的话可能会致使流产，我也并不清楚上个月备孕不成功与这个月备孕成功之间与叶酸有无关系，可是事实却是我在停止服用叶酸一个月以后就备孕成功了。而这个有可能是个体的差异，也是需看每个姐妹们的。

备孕成功经验/准妈妈二：

我在8月的时候开始备孕，在8月以及9月都很相信排卵试纸，而我的月经周期差不多28天，按照说明书上每次都是从第11天开始测排卵试纸，但是却每次都没有测到强阳，而在下一次的月经的前14天也快过去了，因此只好在14天的前后两天隔天爱爱，结果却两个月都没有受孕成功。但是在10月的这一次，有月经的第一天10月13号开始，每天早上坚持使用体温计来测试基础体温，结果在月经的第十天基础体温突然上升了0.3度，并且在上厕所的后死后，突然感到有一股东西从阴道内滑出来，然后掉在护垫上，是一个呈晶莹透明的果冻一个的异物，使用手一摸，既然会全部离开护垫，我想这个可能就是白带拉丝把，黏在手指上的时候还很有弹性。于是我马上拿出排卵试纸一测，竟然显示的是强阳难关以前都测试不到强阳。但是早上上班的已经来不及了，而23号也就是周五，只有赶紧跟老公商量下午早点下班回来造人。于是在今天晚上做了爱爱。我感到这次的命中率会很好，于是接下来我们先停止了爱爱，一直到11月6号使用ZZY测可，但是一开始的时候却只有一条线，有点失落，不过我的习惯确实用了的SZ都会留着，然后在过了一个小时以后，上面已经隐隐约约的能够看到第二条红线，我一点都不敢相信自己的眼睛，然后让老公和婆婆一起来看，他们也说是的。于是在11月8号周日就迫不及待的去医院做了检查，HCG54.37U/L，虽然现象值还很低，但是医生很肯定的说是有了。真的非常的开心。

因此根据上诉我的经验来看，使用测基础体温是最有效的方法；因为每个人的排卵时间有所不同，因此以为使用PLSZ可能会已经错过了自己的最佳排卵日期。此外，就是需要结合白带拉丝，这样受孕的几率就会增大啦，因为我们就是做了这门功课，因此就受孕成功了哦。再次希望各位备孕的女性朋友们也能够快快受孕成功吧。

备孕成功经验/准妈妈三：

我在这里已经潜水很久里，今天终于能够有机会把我的故事说出来与大家分享一下了，我在备孕一年仍未受孕成功的情况下在2008年的10月去做了输卵管造影，结果是输卵管两侧通畅，致使形状却迂曲上举，不过医生说这种情况也是能够怀孕的。如果真的在第一个月也就是11月份的时候我就怀孕了，但是由于当时并没有什么经验，也因此流产了，因为那个时候我并不知道在网上会有这个栏目，也不知道先兆流产是不能够吃辣椒以及应该少爬楼梯的，所以最后没有保住宝宝。

然后在今年的4月份我又开始积极的备孕，可是由于那个月的压力太大，每天都在想着怀孕的事情，结果很令人失望。因此在5月份耳道使用我调整了自己的心态，尽量让自己不去想这件事情，我在心里对自己说，顺其自然把。还有就是，我从4月份月经干净以后的第一天开始连续吃了7天的黑豆，因为黑豆是补黄体酮的，而通过三个月的观察我发现我的基础体温并不高，连续高温超不过12天（正常的高温应超过14天），并且在排练后体温升的很慢，因为在正常情况下应该是在排卵后的第一天体温就快速回升才对，但我的每个月都需要3~4天的时间才能够上升至比以前的高出0.3~0.5度，然后我从网上查了这时由于黄体酮不足的缘故，能够通过吃食黑豆来补充黄体酮，于是我从4月份开始吃黑豆并且黑天喝一杯豆浆（豆浆也是能够补黄体酮的），而我的为此月经是在5月9号，在于26日排卵，我在测排卵的时候使用的排卵试纸从来就没有侧出过强阳来，一直显示的都是弱阳，因此我在22、24、26、28、30日这几天做爱爱的时候我都尽量的把腿抬高一点，这样能够使精子射入的更深一点，并且在爱爱后放一个枕头在屁股下方，等什么时候醒了再把枕头拿开。

然后在于6月2日的时候感觉到BT刺痛，在6月7日的时候开始有嗜睡的感觉，然后在6月8日早上测基础体温的时候达到了36.91度，我当时就感觉到应该是怀孕了，因为我的体温从来都没有达到过那么高，然后在晚上使用ZY试纸测出的是弱阳性，当时心情很激动，很久才睡着。而且我现象每天都还有使用ZZY试纸，颜色在一天比一天深，并且体温也挺高的。