“牙疼不是病，痛起来真要命”，我们都知道牙疼带来的痛苦。怀孕会引起许多生理变化，也会使孕妇的口腔疾患增多。如果孕期牙齿痛起来，准妈妈们疼痛难忍，又担心用药对胎儿有影响，因此治疗就变得棘手。所以，将口腔疾病在怀孕之前治愈，不仅能避免孕期不必要的麻烦，而且对宝宝和准妈妈的健康也是有好处的。

孕妇最怕牙有病

统计数据显示：怀孕6个月的准妈妈中，竟然有80%的人患有牙周疾病。而患有牙周疾病的孕妇，早产几率是正常孕妇的三倍，严重者甚至会引发流产。相关研究还表明，18%的早产低体重儿，早产原因与母亲所患的牙周疾病有关。由此可见，孕妇一旦患上牙髓炎，不仅自己疼痛难受，也极有可能导致腹中的胎儿早产或流产。

因此，对于那些计划怀孕或已经怀孕的女性朋友来说，提前预防牙病就显得格外重要。

进入孕期，牙齿问题要小心

郑州市口腔医院牙周黏膜科副主任医师孙予说：女性怀孕后，为避免牙龈出血，应尽量选择刷头小、刷毛柔软的牙刷：也应根据自身情况来选择牙膏，如果有龋齿应选择含氟牙膏；如果牙齿有出血水肿症状，可选用有消炎止血作用的牙膏。

同时，为避免出现龋齿，孕妇应尽量减少甜食和零食摄入量。牙龈出血时，可多食用富含维生素C的食物。日常生活中，多做做上下叩齿的动作，既可增强牙齿坚固性，又能增加唾液的分泌，起到杀菌洁齿的功效。“一般来说，怀孕到第六周，胎儿的牙齿便开始发育。”河南中医学院第三附属医院妇科副主任医师杨传英说，除了日常注意预防牙病外，为保证胎儿牙齿发育所需要的钙、磷和维生素，促进胎儿牙齿的良好发育，准妈妈们还要注意合理饮食。

准妈妈们多吃一些含钙和维生素比较丰富的鱼虾类食品，可以预防牙齿松动，保障牙齿正常生长代谢。

此外，很多准妈妈会选择酸性食物来减少早孕反应，但是你知道酸性食物、甜食和孕吐对牙齿都有一定的伤害吗？因此，孕妇每天早晚各刷一次牙，餐后及孕吐后及时漱口(怀孕头三个月和分娩前三个月尤应注意)，对预防牙病都有一定的作用。

孕前牙检，未雨绸缪解难题

准妈妈们要是在孕前对牙齿进行一番检查，发现有潜在的致病因素并及时防治，就可以少一份担心了。可是，很多人对孕前牙检还相当陌生，都很迷茫地说：“孕前牙检？没听说过啊？都查什么？有啥好处啊？我怀孕前没做过。”

那么，什么是孕前牙检，应该检查哪些内容呢？医生解答说：“孕前牙检主要包括对牙周病、龋齿、冠周炎、残根、残冠等情况的检查。然后依据检查结果清洗牙齿，祛除结石、菌斑及色素等有害物质，并对有病变的牙齿及时做补牙、拔牙等针对性治疗。实际上，牙检不仅仅限于准妈妈，准爸爸也不可忽略。人体是一个完整的系统，一个器官的病变也必将影响到其他器官，如果准爸爸患有牙周炎，也必将影响到精子质量，所以准爸爸也要未雨绸缪，早做检查。”