孕妈妈在孕期的时候就应该了解清楚自己身体所表现出来的症状，要及时了解清楚就可以知道自己处在一个怎样的状态。而在孕妈妈临产前可以坚持每天数一下胎动，就可以了解胎儿发育情况。下面和小编去看看吧。

孕妈妈临产前应坚持每天数胎动

少食多餐多吃鸡蛋

新疆医科大学第一附属医院产科副主任朱启英介绍说：没有食欲也要逼着自己进食，保证每天营养的摄入，要保持每天摄入高维生素、高蛋白。不想吃饭可以少食多餐，一天保证4~5次就餐。尽量保证多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾。

每天坚持数胎动三次

高辉告诉记者："为了检测宝宝的安全，准妈妈们每天要坚持数宝宝胎动三次，每次一个小时，一个小时胎动超过三次以上就可以了。"

以下症状须尽快就医乌鲁木齐县医院产科主任董武介绍说，以下几种情况需要临产前的准妈妈注意：没有到预产期出现阵痛、见红、流水，胎动次数少于或者超出正常胎动次数；到了预产期还没有动静；孕晚期出现腿肿、有贫血、高血压、不舒服；生第一胎时宫缩没有到5分钟30秒。

小编总结：孕妈妈在孕期中可以数一下自己在产前坚持数胎动，可以清楚自己分娩前的身体情况，同时在这时间内要少食多餐，多食鸡蛋，在最大的情况下保证孕妈妈能够顺利的分娩。

胎动