临产前胎动的变化很重要，关系到孕妇能否顺利生产，也关系到腹中婴儿的健康状况，准妈妈们一定注意临产前胎动的问题。

临产前胎动在一般情况下妊娠周数越多，胎动越活跃，但是至妊娠末期胎动逐渐减少。胎动过频往往是胎动消失的前驱症状。胎动消失后，胎心在24小时内也会消失。发现胎动异常要及时到医院做胎心监护。你要警惕胎儿窘迫的发生，建议密切观察胎动，方法是：每日早、中、晚各检查1小时的胎动次数，3次的胎动次数相加乘以4，就是12小时的胎动次数，正常大于10次。胎动减少是胎儿窘迫的一个重要指标，每日检查胎动可预知胎儿的安危。

为了检测宝宝的安全，准妈妈们每天要坚持数宝宝胎动三次，每次一个小时，一个小时胎动超过三次以上就可以了。临产前的准妈妈注意：没有到预产期出现阵痛、见红、流水，胎动次数少于或者超出正常胎动次数;到了预产期还没有动静;孕晚期出现腿肿、有贫血、高血压、不舒服;生第一胎时宫缩没有到5分钟30秒。出现以上症状要尽快就医。

对于即将临产的准妈妈来说，没有食欲也要逼着自己进食，保证每天营养的摄入，要保持每天摄入高维生素、高蛋白。不想吃饭可以少食多餐，一天保证4~5次就餐。尽量保证多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾。一个新生命将要来临，对于没有做过母亲的准妈妈们来说，紧张、激动、害怕…甚至不知所措。有些孕妇在产前一个月，有些会出现胸闷、心慌、睡眠不好，甚至有失眠现象，还有食欲不振、消化不良的现象，遇到这些情况孕妈妈们请不要慌张，及时到医院就诊咨询。

以上是小编整理的有关临产前胎动的知识，供大家参考。