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新生儿睡眠不好是怎么回事

发布:2014-03-14 10:14:01 | 来源:孕育健康网   | 查看: 616次


  小宝宝睡觉不安稳,是经常发生的事情,也是特别让妈妈们烦恼的事。对于宝宝睡觉不安稳,妈妈们都很想知道是什么原因,有什么办法可以改善。小编就给大家介绍下新生儿睡眠不好是怎么回事。

  一、新生儿睡眠不好的表现

  新生儿的睡眠时间是成人的2倍多,每天大约有18—22小时是在熟睡之中,但是并不是每个宝宝都能有一个好的睡眠,不少妈反应宝宝晚上睡觉会出现不踏实的现象,只要是容易惊醒,睡眠质量不高,爱哭闹,常发出各种哼哼的声音,宝宝气色也不是很好,一旦出现这种状况,妈妈们就要多加关注了,这就是睡觉不安稳的表现。

  二、新生儿睡眠不好的原因

  新生儿睡眠对于刚出生不久的宝宝而言是非常重要的,所以妈妈们对于宝宝睡眠不踏实会感到特别的担心,那么导致新生儿睡眠不安稳的原因有哪些呢?

  (1)有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。

  (2)如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

  (3)检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

  (4)给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。

  我了解了新生儿睡眠不好的表现和原因,就要针对这些原因,积极寻找对策。大家不妨试试让孩子听音乐,有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些。

【上一篇: 促进新生儿睡眠的方法 【下一篇: 新生儿护理的要点

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