增强宝宝体质的按摩方法
增强宝宝体质的按摩方法,按摩是中医里独特的一门医疗手法,对于小宝宝来说,一些按摩手法可以有效的帮助宝宝增强体质,下面小编就带大家来学习增强宝宝体质的按摩方法。
1、脸部按摩
指上蘸适量婴儿油或润肤乳液,从宝宝前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑的形状。接着,在宝宝眉头、眼窝、人中、下巴等处,温柔的重复相同的动作。此法可以舒缓宝宝因吸吮、啼哭造成的紧张感。
2、胸部按摩
将双手放在宝宝胸部中央,顺着肋骨轮廓往两旁推压,画一个心形,最后返回中央。按摩时双手要紧贴宝宝的身体。此法可以使宝宝呼吸顺畅。
3、四肢按摩
将宝宝的小手(腿)抬高,轻压腋下数次。双手围绕宝宝的手臂(腿),轻轻揉捏,并朝相反方向上下移动。双手手掌夹住小手臂(腿)上下搓滚。此法可以增强宝宝的灵活能力和动作协调能力。
增强宝宝体质的按摩方法,以上这三种按摩方法可以帮助宝宝的身体健康,增强体质,其他更多资讯请继续关注本站。