促进宝宝长高的四大处方（资料图）

除了药物治疗，促进宝宝长高的四大处方就是营养、运动和睡眠和营造良好环境。

均衡的营养供给

宝宝应有良好的饮食习惯，保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白（优质蛋白）。

蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素，在动物性食物中较丰富；钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙，是很好的促进长高的食品。

精彩推荐：

最新专题：懂“婴语”就能知婴儿心吗？

真的假的？俄罗斯婴儿腿上竟显现古兰经文

哪个小屁孩没有搞笑的时候？(组图)

英美两对女同性恋夫妇均诞下“奇迹四胞胎”

孩子躲在被窝自慰 妈妈忌粗暴对待(组图)

这样吃三餐孩子会变得更聪明伶俐

七类食物让孩子增强记忆更聪明(图)