保险套，是一种由乳胶做成的管状物，外加有润滑剂。使用方法是套在勃起的阴茎上，男性射精后，精液就存留在保险套内，因而达到避孕的效果，也可减少性病，如爱滋病的感染或传播。最近也有女性用的保险套，使用方法是在性交前任何时候，置入阴道内即可。 对于新手而言，不妨先自行练习，免得到时手忙脚乱，正反面都分不清楚。 具体操作步骤如下：

一、每次过性生活时使用一只新的避孕套。

二、小心地打开包装，不要撕破避孕套，不要使用已损伤的避孕套。

三、在往阴茎上戴之前，不要事先展开它。过去所讲的用前先吹口气检查，如今已不再适用，因为只要时合格的产品，一般并无破损问题，且包装时已卷好，使用方便，如果用前打开，反而使戴套较为困难。

四、在阴茎勃起后，插入阴道之前就应将避孕套戴在阴茎上。

五、如果未行包皮环切术，将包皮向后翻起，捏住阴茎套前端的小泡，将它戴到阴茎末端。

六、在展开避孕套直至阴茎根部时，仍继续捏紧避孕套尖端的空泡。

七、如果在戴套时看到有破口，或在使用时感到已经破了，立即停止下来换一个新的。

八、在射精之后，当阴茎尚处于勃起状态时，捏紧它的根部，小心地将阴茎从阴道中抽出。

九、轻轻地取下避孕套，注意不要让精液漏出。