怀孕后，从一个时尚漂亮的少妇变成一个肥肥的“大肚婆”，这样的心理落差对于不少孕妈来说是难于接受的。专家介绍，其实孕妇是可以化淡妆的，可以通过外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。但孕妈毕竟是处在特殊时期，在挑选护肤品和化妆时一定要注意以下事项。

魅力孕妈彩妆经

有些女性朋友怀孕后过于担心，焦虑让她们对装扮自己畏首畏尾，恐惧影响了她们的美丽心情，这样对宝宝也是不好的。其实，孕期的心态很重要，不要太过担心。

在化妆品方面，粉底、腮红、香水等，适量使用是没有问题的，但一定要选择质量好的彩妆。只是指甲油、烫染发需要避免。另外，口红容易入口，最好也尽量不要使用。专家认为只要选择成分安全、天然的彩妆，准妈妈化妆是没有问题的，因为被皮肤毛孔吸收入体内的化妆品含量其实是非常微量的。

值得注意的是，孕妈妈们一定要根据个人的经验挑选值得信赖的彩妆品牌。例如Shu Uemura、Bobbi Brown等专业化的彩妆品牌。此外，怀孕期间合理运动，对于孕妈妈自己以及宝宝的健康防护，要比那些在彩妆护肤打扮上的谨小慎微有效得多!因为只有活力充沛、心情开朗的美丽妈妈才能孕育出健康的宝宝!

孕妈打造清新裸妆

爱美是女人的天性，在妊娠期也不例外，尽管身体皮肤的变化非常大，但是孕妈还是想可以把自己打扮得漂漂亮亮。只是，在化妆时要精心选择适当的化妆品。否则，肚子里的宝宝就要提意见了。

●健康底妆

千万不要省略隔离霜。用乳液代替隔离霜的认识是错误的。隔离霜是独立的一项产品，它可以在日常保持底妆的持久，隔离紫外线，保护皮肤并改变肌肤质地，保护准妈妈的肌肤避免阳光伤害。尤其是透明粉底妆的粉底极薄，用隔离霜定妆就显得尤为重要。

●清澈双眸

正常情况下，我们想要改善睫毛的形态，如要临时追求理想效果，可先以五秒钟时间用电吹风吹热睫毛钳，然后将眼睫毛卷曲。不过，孕期就一定要特别注意尽量避免采用这种方法。孕妈妈常用电吹风可发生头痛、头晕和精神不振。电吹风吹出的热风中含有石绵纤维微粒，可通过孕妈妈的呼吸道和皮肤进入血液，再经胎盘进入宝宝体内，会影响宝宝健康。

●鲜亮双唇

对于孕妈妈们的美丽打造来说，唇部的妆容是最为有争议的。专家们纷纷指出，如果可能的话，孕期彩妆最好要避免唇妆的部分。孕妈妈们如果一定需要描画唇妆的话，最好可以关注一下所选唇妆产品的成分列表，避免有害产品的使用，尽量选择值得信赖的大品牌，如：Dior、Chanel、Givenchy 等等。用天然的润唇蜜滋养唇部，也是不错的方法，不但可以提亮嘴唇，还可以防止干燥。

●完整卸妆

孕妈打造清新裸妆，化妆品选择要以无香料、低酒精、无刺激性霜剂或奶液为最佳。另外需要注意的是，化妆品经过汗液的刺激或阳光的照射，会引起肌肤的不良反应。因此活动结束后，最好尽快用卸妆产品完整清洁面部肌肤，不然由于污垢堆积而导致肌肤出现过敏，那时造成的伤害就会严重很多了。

切记一定要彻底及时地卸妆，最好选用清爽的卸妆乳，避免使用太专业的卸妆油，以免带来更多化学伤害。

孕妇忌用的化妆品

染发剂：可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反应。

冷烫精：化学冷烫精会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。

唇膏：口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中油脂通常采用羊毛脂。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，又能吸附进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。

美白祛斑产品：这类产品通常含汞，如果人体长期接触汞会造成慢性中毒，损害神经、消化和内分泌系统。孕妇一定要忌用。

在早孕期，也就是大约三个月内，胎儿是最不稳定的。在这一期间，对于护肤品和化妆品的使用要格外注意。