孕妇感冒食疗方法有哪些呢?这是不少孕妇最关心的话题,随着天气逐步转凉,孕妇感冒了又不能随便用药,因为怕影响到胎儿的健康,下面介绍几种食疗办法供大家参考。
孕妇感冒食疗推荐如下:
1. 生姜丝25克,萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗后即愈。
2. 经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。
3、带皮生姜10片,带须葱头10只,红糖适量,加粳米煮粥。热服一碗,每日一次,连服数日。
4、大米100克煮成稀粥,然后加米醋两匙,葱须、姜末适量,趁热吃。(此方有发汗解表之功)
5、大白菜根3个,洗净切片,加大葱根7个,煎汤一碗,加白糖适量,趁热服下,盖被出汗后即愈。
6、口渴、气喘、咳痰黄稠,或痰中带有铁锈色,宜选用清热宣肺的食疗方:将芦根150g切段去节,放入砂锅内,加水300ml,煎至200ml,去渣,加粳米50g,再加水250ml,按常法煮成稀粥服用,每日两至三剂,分两至三次,稍温服之。
7、妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、舌边尖红食疗方:牛蒡子15g,粳米50g,冰糖适量。先将牛蒡子洗净,加水300ml,煎至100ml,取汁,加粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每日两剂,分两次温热服之。
以上是孕妇感冒食疗的简单介绍,其实民间的食疗方法很多,只要你经常搜集不断积累就能发现不少珍品,在食疗选择上要具体情况具体分析,遵照方便实用同时对母婴健康都有益即可,必要时一定要听听医生的建议。