宝宝辅食禁忌有哪些食物,宝宝到一定的年龄,是需要添加辅食的,那么哪些食物是宝宝加辅食的禁忌呢?下面小编告诉您宝宝辅食禁忌有哪些食物。
主食类
谷类、淀粉类容易消化吸收,且不易致敏,给宝宝添辅食时可首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物。但要注意不要偏向于选择精细的谷类食物,因为精细的谷类食物里维生素遭到破坏,特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且,还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因。
荤食类
荤食类富含铁质和蛋白质,通常都被认为是非常有营养的食物,将肉炖至酥软或者撕成细丝,都有利于让宝宝顺利吃进。但是要注意,鸡清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。
汞主要以甲基汞的有机形态积聚,而甲基汞可能会影响人类神经系统,孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。在选择鱼类时,应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类,包括鲨鱼、鲶鱼、罗非鱼、吞拿鱼等。螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状,也建议不宜在1岁以前喂食。
蔬菜类
宝宝3个月之后,就可以给宝宝添加一些蔬菜汁,再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质,好处多多,但也要注意有些蔬菜,还是不宜过早出现在辅食中的。
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